Paulus Huang

Để chuyến du lịch an toàn và phòng trước những chuyện xảy ra trên đường đi như: đau bụng, cảm sốt, trầy xước, dị ứng... trước khi đi, ban nên chuẩn bị cho mình và gia đình, bạn bè một túi thuốc sơ cứu với những thành phần cơ bản như sau:

Tiêu hóa:

Loperamide:

Cầm tiêu chảy

Chống chỉ định: trẻ dưới 12 tuổi và người già.

Biseptol

Điều trị nhiễm trùng đường hô hấp, thận-tiết niệu. Viêm nhiễm đường tiêu hóa, kiết lỵ mãn, đặc biệt nhiễm khuẩn do Salmonella, Shigella, E. coli.

Chống chỉ định: Quá mẫn với sulfamid hay trimethoprim. Trẻ em dưới 3 tháng tuổi. Phụ nữ có thai hoặc cho con bú.

Giảm đau, hạ sốt:

Acetaminophen (còn gọi Paracetamol):

Chú ý khi dùng cho người bị bệnh gan, tuyệt đối không dùng liều quá lớn mà không có chỉ định của bác sỹ.

Ibuprofen 

Thuốc chống viêm không steroid, dẫn xuất từ acid propionic. Giống như các thuốc chống viêm không steroid khác, ibuprofen có tác dụng giảm đau, hạ sốt và chống viêm.

Thuốc này an toàn hơn cho trẻ em, chú ý khi sử dụng cho người mang thai, nhất là 3 tháng cuối của thai kỳ.
Kamistad-Gel: Thành phần chính chứa Lidocain và Tinh dầu hoa Cúc, tác dụng: giảm đau tại chỗ. có thể bôi trong miệng khi bị nhiệt miệng và sử dụng thay thế thuốc gây tê Lidocain

Chống dị ứng:

Chlorpheniramine (Chlorpheniramine maleate)

Viêm mũi dị ứng mùa và quanh năm và những triệu chứng dị ứng khác: mày đay, viêm mũi vận mạch do histamin, viêm kết mạc dị ứng, viêm da tiếp xúc, phù mạch, phù Quincke, dị ứng thức ăn, phản ứng huyết thanh, côn trùng đốt, ngứa ở người bệnh bị sởi hoặc thuỷ đậu.

Chống chỉ định: Người bệnh đang cơn hen cấp, người bệnh có triệu chứng phì đại tuyến tiền liệt, Glaucom góc hẹp (thiên đầu thống), loét dạ dày chít, tắc môn vị - tá tràng, người cho con bú, trẻ sơ sinh và trẻ đẻ thiếu tháng. 

Sát khuẩn:

Povidone Iodine

Natri Chlorid (nước muối)

Thuốc mỡ trị ngứa:

Celamine (NORASH):

Trị viêm da tiếp xúc và kích ứng, loét chân ở bệnh nhân tiểu đường, bỏng nhẹ, đứt da, vết thương, vết côn trùng chích đốt, nứt nẻ chân tay. Ngứa không đặc hiệu. Bảo vệ vết thương sau khi mở thông hồi tràng. Cháy nắng

Chống chỉ định: Tăng nhạy cảm với oxyde kẽm, cetrimide, calamine hay dimethicone.

Thuốc bỏng:

Biafine

Trị bỏng độ 1-2, vết thương ngoài da không nhiễm trùng

Chống chỉ định: Dị ứng với thành phần thuốc, vết thương có chảy máu, vết thương có nhiễm trùng.

Panthenol (D Panthenol)

Điều trị hỗ trợ các bệnh ở da và niêm mạc, các tổn thương ở da như: da bị trợt, vết bỏng, bỏng do nước nóng, hơi nóng, vết thương phẫu thuật vô khuẩn, mảnh ghép da chậm lành,v ết rám nắng, da mất đàn hồi, vết nứt và kẽ nẻ, rách da cũng như các bệnh ngoài da có mụn nước to và nhỏ, chứng herpes môi.

Chưa có hạn chế nào về Panthenol.

Thuốc có 2 dạng thuốc mỡ và hộp xịt.

Vitamin và thuốc khác

Ngoài các loại thuốc chính trên, nên có trong túi thuốc một số loại thuốc sau:

Vitamin C, B1, B6, B12 (có thể dùng 3B tổng hợp) dùng bổ sung trong trường hợp thiếu vitamin hay cần phục hồi sau ốm
Vitamin PP (B3): Bổ sung khi nhiệt miệng do thiếu PP (cơ thể không tích trữ Vitamin này nên không lo xảy ra tình trạng thừa PP, tuy nhiên, nếu dùng liều cao hay nhiều ngày liên tục sẽ gây chóng mặt, buồn nôn hay đánh trống ngực, nếu xảy ra hiện tượng trên, dừng ngay việc dùng thuốc.

Oresol 245: bù điện giải khi mất nước do tiêu chảy hay nắng nóng

Hoạt huyết dưỡng não

Baking Soda (thuốc muối): chống đầy bụng

...

Dụng cụ y tế:

Băng chun

Gạc vô trùng

Bông y tế

Băng cuộn

Băng keo

Băng cầm máu nhỏ và to

Kéo y tế

Găng y tế

Ngoài các loại thuốc kể trên, trường hợp có người được đào tạo về y tế nên có thêm 03-05 ống Adrenaline 1mg cùng một vài xi-lanh. Adrenaline được dùng trong: hồi sức tim phổi, cấp cứu choáng phản vệ và choáng dạng phản vệ (có giãn mạch hệ thống và cung lượng tim thấp), cơn hen ác tính (phối hợp với các thuốc khác như glucocorticoid, salbutamol).

LƯU Ý: Việc chỉ định và sử dụng adrenalin phải do thầy thuốc có kinh nghiệm thực hiện.